Waldbaden mit Christian Labouvie

Am Samstag, 4. Mai 2024, bietet der Arbeitskreis Frau und Gesundheit im Landkreis Saarlouis zwischen 10 und 14 Uhr eine Auszeit im Grünen für interessierte Frauen an. Beim gemeinsamen Waldbaden mit Christian Labouvie geht es auf Tuchfühlung mit dem Wald. Durch den japanischen Gesundheitsansatz können an nur einem Tag mit verschiedenen Übungen bis zu 50 Prozent an Stresshormonen wie z. B. Adrenalin und Cortisol gesenkt werden. Zudem wirkt sich die Atmosphäre des Waldes positiv auf Blutdruck, Blutzucker und die Herzfrequenz aus. 

Treffpunkt ist am Parkplatz Tennisplatz in Dillingen/Diefflen (Beckinger Straße, 66763 Diefflen). 

Die Veranstaltung findet auch bei weniger gutem Wetter statt. Teilnehmerinnen sollten an wetterfeste Schuhe und Kleidung denken und sich etwas zu trinken mitbringen. 

Aufgrund der begrenzten Teilnehmerinnenzahl wird um eine frühzeitige Anmeldung per E-Mail an eva.mittermueller@dillingen-saar.de gebeten. Bei erfolgreicher Anmeldung gibt es eine Bestätigungsmail. Fragen beantworten Eva Mittermüller (06831/709-262) oder Astrid Brettnacher (06831/444-319).